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junho 27, 2016

Panquecas de courgette e cenoura

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A nossa querida Amiga Andreia Sofia fez uma das receitas do Universo e aprovou: Ingredientes 200gr de courgette e cenoura raladas 8 ...
março 23, 2016

Caldo verde de courgette

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A nossa querida Amiga Cátia Marques inovou!  O creme é só Courgette, cebola, alho e um fio de azeite biológico. No final, junta-se as ca...
fevereiro 15, 2016

Burgers de grão e courgette

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A nossa querida amiga Inês Amorim fez e explica:   A receita que fiz deu para 8 hambúrguers (fiquei arrependida de não ter triplicado a...
outubro 14, 2015

Lasanha...

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... de beringela, courgette, tofú, molho de tomate e molho bechamel feitos pela nossa querida Amiga Dora e a massa, sem leite, sem ovos. ...
julho 04, 2015

Quiche de Alho-Francês e Courgete com Crumble de Queijo, Ervas Aromáticas e Sementes de Sésamo

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... com uma saladinha a acompanhar e massarocas grelhadas! A nossa querida Amiga Andreia Casimiro‎ recomenda e explica como fez: Numa...
abril 19, 2015

O Melhor Bolo de Chocolate e Courgette do Mundo.. é Vegan

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Uma deliciosa receita da Nossa Amiga Paula Pacheco: Ingredientes: 3 cháv. Farinha de Trigo Integral 1 cháv.Farinha de Trigo 2 e 1/2 c...
janeiro 21, 2013

Courgettes Recheadas

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...  e a Cristina D'Eça Leal explica como fez: ingredientes mini courgettes soja granulada cebola picada alho picado louro coentr...