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Experiências de Mães/Pais & Filh@s Vegan@s - Histórias de Vida!
Vegano x Celíaco: Incompatíveis?
Comer fora
A Vida na Escola...
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maio 31, 2016
Menus Escolares Adaptados
menu da creche da filhota da Susana Diogo Santos...
Quando a ementa não é Vegetariana... temos sempre a solução!
2ª feira
Arroz de legumes com picadinho de seitan
Picadinho de seitan - picar o seitan depois de estufado/guisado
3ª feira
Tofu à Gomes de Sá
4ªfeira
Francesinha Light
Gelado
5ª feira
Empadão (ao teu gosto)
(outra sugestão)
6ª feira
Feijoada Transmontana
(mais sugestões)
Leites vegetais
Iogurtes vegetais
"Manteiga" Vegetal
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