julho 05, 2015

Empadão de Millet



Mais uma deliciosa receita da Nossa Amiga Zélia Pais!

Ingredientes:
 millet cozido, tofu, beringelas às fatias fininhas, alho, espinafres cozidos, cenoura ralada, creme de aveia. 
Preparação: 
coze-se o millet; salteiam-se os espinafres com azeite e alho e no final acrescenta-se a cenoura ralada; corta-se o tofu aos quadradinhos e as beringelas em fatias; por fim monta-se o empadão em camadas: millet, espinafres, tofu, espinafres, beringelas, millet e no cimo espalha-se creme de soja; em cima do creme de soja polvilha-se alho em pó e vai ao forno a dourar...
 Ninguém resiste :), nem os mais cépticos :)


Vejam o Passo-a-passo












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